Konsten som läkekraft - Med kroppen och intuitionen som vägvisare

I din kropp finns en inre kompass för hur du bäst kan leva ditt liv, och den kompassen är din intuition och förmåga att lyssna, skapa och reflektera. Vi lever i en tid präglad av ökad vardagsstress och tidspress. För dig som upplevt stress eller livskris kan konstnärliga språk vara en varsam väg till läkande. Konstnärligt skapade kan också vara ett sätt att bjuda in mer glädje, kraft och vitalitet i livet.

I Expressive Arts använder vi olika konstnärliga uttryck: musik, bild, dans och rörelse, drama, film och foto, poesi och berättelser. Metodiken har ett stöd i forskning och i omfattande praktisk kunskap.

Vi som arbetar med den här metoden menar att varje människa har en inneboende kraft och förmåga att aktivt skapa och forma sitt liv och att det arbetet grundas i kroppen. Vi relaterar till världen omkring oss genom våra sinnen, förnimmelser, känslor och talade språk. När vi skapar använder vi dessa inneboende förmågor för att forma och synliggöra oss själv i världen. Skapandet kan också vara en meningsbärande väg för att pröva nytt och skapa önskad förändring. I arbetet vänder vi oss ofta till naturen som källa för inspiration och återhämtning.

Vill du pröva? Välkommen till en workshop och introduktion: Konsten som läkekraft - Med kroppen och intuitionen som vägvisare. Den vänder sig till dig som vill möta dig själv i konsten tillsammans med andra i en mindre grupp. Vi träffas online under tre dagar. Du bjuds in i ett öppet kreativt rum utan prestation med plats för lek, skratt och allvar. Vi arbetar med olika konstnärliga språk och uttryck och det behövs inga särskilda förkunskaper.

Jag som ansvarar för denna terapeutiska workshop heter Margareta Wärja och har arbetat med konstnärliga terapier som psykoterapeut och lärare i över 30 år. Jag är legitimerad psykoterapeut, gruppterapeut samt lärare och handledare i musik-och uttryckande konstterapi. Jag har utvecklat och forskat på metoder i konstnärliga terapier i rehabilitering inom cancervården.

Citat från tidigare deltagare: "Expressive Arts är fantastiskt! Jag gick Introduktion i Uttryckande Konstterapi för 13 år sedan och blev så förtjust att jag sedan vidareutbildade mig i metodiken som terapeut. Två helt ljuvliga, lekfulla, kreativa och livsbejakande år!"— Susanne Leckne

Ledare

Margareta Wärja, fil. dr., leg. psykoterapeut, musikterapeut och utbildningsledare i uttryckande konstterapi, CAGS*, lärare och handledare i psykoterapi. *(Certificate of Advanced Graduate Studies in Expressive Arts form European Graduate School).

Anita Båge, Dipl. Uttryckande konstterapeut med grundläggande kompetens i psykoterapi (steg 1). Psykodramaledare och Filmproducent.

Plats

Online via Zoom.

Tider

29 - 31 oktober 2021

Fredag: kl 10-18

Lördag: kl 10-18

Söndag: kl 10-14

Kostnad

2900 kr Moms utgår ej. (Plus kostnad för enklare material)

Avbokningsregler workshops

Våra regler följer Stiftelsen Hälsans Hus regler för lokalavbokning.

En antagning till en workshop är bindande. fr.o.m. 30 dagar före start av workshop. 

För avbokning innan 30 dagar före workshop utgår en administrativ avgift på 500 kr.

Vid övrig avbokning gäller följande: 

Avbokning 0 – 16 dagar före workshop betalas hel avgift (100%).

Avbokning 17 – 29 dagar före workshop betalas 50% av avgiften.

Om kursen är fullbelagd och ersättare från en reservlista kan gå in för den som avbokat betalas endast en administrativ avgift på 500 kr. Samma sak gäller, om den som avbokat själv kan anvisa ny deltagare.

Kontakt

Har du frågor? Tveka inte att höra av dig:

070-749 07 56

margareta.warja@expressivearts.se