Workshop - Din kreativa eld: Transformation & förändring genom konsten. Hur du håller din kreativa flamma levande!

Vi kan alla skapa och forma våra liv. Det finns en universell levande källa som är till för oss alla. Källan kan liknas vid en eld som behöver uppmärksamhet och omsorg och där man lägger på nya vedträn. Denna workshop handlar just om det. Om att ge tid för din inre skaparglöd att växa. Legenden om Fågel Fenix som reser sig ur askan handlar om att släppa taget och ge plats för förvandling och återuppståndelse. Fenix symboliserar också vår motståndskraft och kreativitet. Vi lever i en tid präglad av ökad vardagsstress. För dig som upplevt stress eller livskris kan konstnärliga språk vara en varsam väg till läkande. Konstnärligt skapade kan också vara ett sätt att bjuda in mer glädje, kraft och vitalitet i livet.

I Expressive Arts använder vi olika konstnärliga uttryck: musik, bild, dans och rörelse, drama, film och foto, poesi och berättelser. Metodiken har ett stöd i forskning och i omfattande praktisk kunskap.

Vi som arbetar med den här metoden menar att varje människa har en inneboende kraft och förmåga att aktivt skapa och forma sitt liv och att det arbetet grundas i kroppen. Vi relaterar till världen omkring oss genom våra sinnen, förnimmelser, känslor och talade språk. När vi skapar använder vi dessa inneboende förmågor för att forma och synliggöra oss själv i världen. Skapandet kan också vara en meningsbärande väg för att pröva nytt och skapa önskad förändring. I arbetet vänder vi oss ofta till naturen och alla elementen som källa för inspiration och återhämtning. I denna workshop fokuserar vi på eldens renande och läkande kraft.

"Jag är förundrad över att det kan skapas en sådan samhörighet mellan människor som inte känner varandra och djupt berörd av den omsorg om och inlevelseförmåga i en annan människa som jag fick uppleva. Min känsla som jag bär med mig är tillförsikt i vad som ska hända, jag väntar på att det ska droppa ner något i mina kupade händer." — Åsa Bergholm

"Lär känna dig själv genom dina sinnen. Konst och musik öppnade upp helt okända delar av mig när jag gick Introduktion i Uttryckande konst. Rekommenderas för nyfikna som vill öka sin glädje och självkännedom." — Olle Leckne

Vill du pröva? Välkommen till workshopen: Din kreativa eld! Transformation och förändring genom konsten. Hur du håller din kreativa flamma levande! Den vänder sig till dig som vill möta dig själv i konsten tillsammans med andra i en mindre grupp. Vi träffas under tre dagar. Du bjuds in i ett öppet kreativt rum utan prestation med plats för lek, skratt och allvar. Vi arbetar med olika konstnärliga metoder och det behövs inga särskilda förkunskaper, men du som har tidigare erfarenhet av Expressive Arts är också välkommen för påfyllnad och fördjupning. Efter workshopen får du en sammanfattning på den metodik och övningar som använts i arbetet.

Jag som ansvarar för denna terapeutiska workshop heter Margareta Wärja och har arbetat med konstnärliga terapier som psykoterapeut och lärare i över 30 år. Jag är legitimerad psykoterapeut, gruppterapeut samt lärare och handledare i musik-och uttryckande konstterapi. Jag har utvecklat och forskat på metoder i konstnärliga terapier i rehabilitering inom cancervården.

"Expressive Arts är fantastiskt! Jag gick Introduktion i Uttryckande Konstterapi och blev så förtjust att jag sedan vidareutbildade mig i metodiken som terapeut. Två helt ljuvliga, lekfulla, kreativa och livsbejakande år!"— Susanne Leckne

"Jag kände att jag äntligen kom hem. Jag kom hem dit jag hör hemma som terapeut och människa. Mitt hjärta dunkar i samma takt som Expressive Arts." — Petra Danielsson

"It is with full heart that I recommend to anyone who wants to experience the new, the magic, to become inspired and creative by participating this workshop." — Stavria Morfi

"Detta är bland det roligaste och mest tillfredställande jag har gjort! Deltog våren 2011 med Margareta Wärja som gruppledare. Kan varmt rekommendera." — Eva Almqvist

"Expressive Arts metoder och djupa kunskap i terapi och självutvecklingsarbete är en fantastisk källa till både kraft och vila." — Jessica Eldenstjärna

"Att ha fått lära mig tillämpa de konstnärliga språken känns oerhört berikande, både för mig som terapeut och är mycket uppskattat hos mina klienter. EXA metodiken ger värdefull fördjupad dimension i terapiarbetet, något jag tidigare saknat." — Charlotte Forsberg

"Min slumrande kreativa källa har väckts till liv, och fortsätter söka sig nya vägar!" — Elisabeth Almer

Är du redo att ta steget för att tända kreativitetens gnista och utforska konstens kraft? Anmäl dig idag! 

 

Ledare

Margareta Wärja, fil. dr., leg. psykoterapeut, musikterapeut och utbildningsledare i uttryckande konstterapi, CAGS*, lärare och handledare i psykoterapi. *(Certificate of Advanced Graduate Studies in Expressive Arts form European Graduate School).

Anita Båge, Dipl. Uttryckande konstterapeut med grundläggande kompetens i psykoterapi (steg 1). Psykodramaledare och Filmproducent.

Plats

Hälsans Hus, Stockholm

Tider

22  – 24 sept 2023

Fredag: kl 10-18

Lördag: kl 10-18

Söndag: kl 10-16

Kostnad

3900 kr. Moms utgår ej.

Fika och material ingår.

Avbokningsregler workshops

Våra regler följer Stiftelsen Hälsans Hus regler för lokalavbokning. En antagning till en workshop är bindande. fr.o.m. 30 dagar före start av workshop. För avbokning innan 30 dagar före workshop utgår en administrativ avgift på 500 kr.

Vid övrig avbokning gäller följande: 

Avbokning 0 – 16 dagar före workshop betalas hel avgift (100%).

Avbokning 17 – 29 dagar före workshop betalas 50% av avgiften.

Om kursen är fullbelagd och ersättare från en reservlista kan gå in för den som avbokat betalas endast en administrativ avgift på 500 kr. Samma sak gäller, om den som avbokat själv kan anvisa ny deltagare.

Kontakt

Har du frågor? Tveka inte att höra av dig:

070-749 07 56

margareta.warja@expressivearts.se

Eller klicka här!